・鏡に映った自分の姿が歪んでいるような気がする
・朝スッキリ起きられない
・お天気次第で気持ちも体調も変化して困る
・生理前が辛い
・いつも首肩周りが重くてだるい（痛い）
・身体の緊張が抜けない
・呼吸が浅い
・ゆっくりリフレッシュしたい
・いつもオンラインヨガ受けてるけど自己流なので心配
など

ご自分の今の状態から抜け出し、解放することで、楽やリラックスがあり、そしてその先に免疫力を高めての体質改善があります。

ご予約はお電話・ホットペッパービューティーからお受けしております。

ヨガのインストラクターは、
全米ヨガアライアンス取得・産業カウンセラー・国家資格キャリアコンサルタントの資格を有し、
アジアンヴィラで更にヨガセラピストの勉強も！

キャリア豊富なスタッフがあなたのお困りごとまでも解決の糸口を一緒に探してくれます。

また昨今注目を集めている腸活

アジアンヴィラではいち早く（１７年前）腸活を研究
群馬県で初の腸セラピーをコースに組み入れて施術を行っております。
腸理論に基づいた腸活ヨガも行っております。

幸せホルモンであるセロトニンは腸で作られており、セロトニンが減少することでイライラや不安、怒りなども自然と湧きおこり、鬱の原因の一つにもなります。

腸を緩めて温めて柔らかくすることにより、全身の代謝もアップし、様々な不調を取り除くことが可能となります。

是非お試しください