『風邪が・・・』
石森です
体調管理不足(泣)で 久々に来ました!
風邪・・・・熱なんて 記憶にない位 出てない・・・・・
20日の夜 39.6℃まで上がりましたから・・・・熱も本気です(笑)
これも ファスティング効果?
体内に悪いもの 留まらず 出やすくなった?
ありがたいのかな?
たぶん15年ぶり位の発熱
体調不良を改善するべく 大好きな 「砂塩風呂」&自宅での「お風呂」
など入り 「寒い~」を解消しようとしてましたから
でも この 「寒い~」 は 「発熱」 所以の ものであったと のちに発覚(笑)
でも 熱は一晩で下がり 休むことなく 働いてました
それもそのはず 発熱数時間前 「カラダ学講座」の冨永先生に 「OS1」という優れもの
頂きまして(発熱にいいのょ~&2日酔いに最高)という触れ込み
なんというナイスなタイミング (ありがとう!!)
24日月曜日 回復したなぁ~ と喜んでいたのもつかの間
26日水曜日 どうやら 別の風邪にやられたらしく(泣)
さすがに今回は 「病院」にGO!
久しぶり(1年)に行く循環器内科
先生から 肺のレントゲン写真見て 「綺麗な肺だね~」 と褒められ・・・・??
咳止め& 3日飲んだら7日効果がある という不思議な薬 頂き
日々 おとなしくしてます(ホント??)
まぁ・・・・早寝&遅起き 好く食べ 笑い 養生の限りを尽くしてます(笑笑)
だって病人なんだも~ん♪♪
ムリは禁物ですょね~
休めるときは 休み 忙しいときは 頑張る
緩急自在に 今後も頑張ろうかと・・・・
あんまり懲りてない(笑)・・・・(そんなことない) また がんばろう~