『不調改善法冬版』

石森です

「ブログ日々更新！」が今年のプチ目標の私

でも　その道は結構険しい・・・

まぁ　私が更新出来ない時は

１・スタッフ・友達と食事会

２・深夜まで仕事

位の事情なんですが（笑）

３番目の事情がありました（驚！）

ホントこれ普段は無いことなんですが・・・

「体調不良」

昨日は店にも体調不良で突然のご来店の方が多く忙しかったけど

やはり天候の変わり目の前は　みなさん不調になるもんですね

これ「お天気病」とか言うらしいです

ふ～ん　ナルホド・・・・

私の不調改善法　冬版

カラダが冷える事から免疫力低下しているので

まず「おかしぃ？」と思ったら　ソッコ～温め

まず「仙骨」と「第七頸椎」の二か所にカイロをON！

そして　生姜と黒酢と黒砂糖のシロップをお湯に溶いて飲む

ちょっと元気になってきたら　脇の下　股関節　膝裏　鎖骨　をストレッチ

ゆっくり伸ばして老廃物を流す

これで半日ほど大人しくしていると　自然に楽になってくる

風邪・・・しばらく引いてません（笑）

インフルエンザは生涯まだ未経験（！！）

熱は・・・・？・・・・・ん・・・覚えてませんっ（驚）

花粉症？・・・治りましたっ（？？あれって治るの？？）

こんな至って元気な私

ですが　少々？欠点があり・・・痛みに弱い（笑！）

ちょっとでも痛いと周りを巻き込んでの大騒ぎ

まぁ　私にしてみれば　痛みはちょっとした「イベント」ですね

痛みは人間のイエローカードみたいなもの

「休んで」の信号ですからね

でも実際周りの人達は　いい迷惑　だろうなぁ～～と思います

（すみません）

昨日は大人しく？寝たので　今日は元気復活！

でも油断大敵　ですね

春は春での不調改善法ありますが　そんなのに頼らない方がいいですから

やはり一番は　普段からの健康管理＆老廃物除去　ではないかと・・・

困ったとき　迷ったときは　アジアンヴィラへ　ご相談にいらして下さいね

お待ちしております